- 2022/9/15
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お知らせINFORMATION
スタジオについてCONCEPT
函館初のダヴィンチボディボード専門スタジオ
ボディメイクやボディメンテナンスは当スタジオで！
少人数制のグループレッスンやお一人様はもちろん、お友達と一緒に楽しく、またママにも嬉しい子どもと一緒に安心して通えるスタジオ！
函館初のダヴィンチボディボード専門スタジオです！！
ボディメイク、ボディメンテナンス両方叶えるアットホームな場所をご提供いたします。
ダヴィンチボディボードとはヨガ、ピラティスの要素を取り入れチューブを使って、効果的に短時間で行えるトレーニングです。
無酸素運動と脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹トレーニングを融合した今までにない最新のトレーニングを一緒に体感してみませんか？
ヨガ、ピラティスの良いところを取り入れて行えるポーズは無限大です。
メニューMENU
01ダヴィンチボディボード
- ボディメイクに特化したエクササイズ
- 短時間（20～30分）で効果を出すエクササイズ
- 代謝アップ、燃焼系のボディメイク
- 自分の身体に合わせて自由に強度を調整
※効果には個人差があります。すべての方の効果を保証するものではありません。
02ブレイクレティクス
ブレイクダンスとフィットネスが融合した新感覚フィットネス。各エクササイズに様々なバリエーションがあり、難易度を選択するとこができるため、初心者でもベテランでも一緒にトレーニングできます。
お問い合わせCONTACT
各種レッスンについてのお問い合わせは、下記よりお気軽にご相談ください。
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Bodymake Studio Routine
営業時間：9:30～21:00
定休日：毎週木曜日・第2、第4日曜日・その他不定休
（定休日以外のお休みはトップページのお知らせ欄に告知いたします）
アクセス：JR函館本線 五稜郭駅より徒歩9分